2021考研大纲：河南师范大学346体育综合2021年研究生考试大纲

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专业学位研究生入学统一考试体育综合考试科目命题指导意见

第一篇运动训练学

第一章 竞技体育与运动训练

一 竞技体育概述

（一）竞技体育释义

（二）竞技体育的形成动因

（三）竞技体育的基本构成要素

（四）竞技体育的特点与社会价值

二 运动训练概述

（一） 运动训练释义

（二）现代运动训练的基本特点

三 运动训练学概述

（一） 运动训练学释义

（二） 运动训练学的理论体系

（三） 运动训练学研究的主要任务

（四） 运动训练学研究的主要内容

第二章 运动成绩与竞技能力

一 运动成绩及其决定因素

（一）运动成绩释义

（二）运动成绩的决定因素

二 运动员竞技能力及其构成

（一）竞技能力释义

（二）竞技能力的构成

（三）竞技能力与运动能力的异同

（四）竞技能力与训练水平的异同

三 运动员状态诊断与训练目标建立

（一）状态诊断与目标建立的重要意义

（二）起始状态与目标状态的完整体系

第三章 运动训练原则

一 运动训练基本原则概述

（一）训练规律与训练原则的概念

（二）运动训练的基本原则

二 竞技需要原则

（一）竞技需要原则的概念

（二）竞技需要原则的理论依据

（三）竞技需要原则的训练学要点

三 有效控制原则

（一）有效控制原则的概念

（二）有效控制原则的理论依据

（三）有效控制原则的训练学要点

四 周期安排原则

（一）周期安排原则的概念

（二）周期安排原则的理论依据

（三）周期安排原则的训练学要点

五 适宜负荷原则

（一）适宜负荷原则的概念

（二）适宜负荷原则的理论依据

（三）适宜负荷原则的训练学要点

（四）科学地处理负荷量与负荷强度的关系

（五）科学地根据项目的性质安排负荷

六  区别对待原则

（一）区别对待原则的含义

（二）区别对待原则的理论依据

（三）区别对待原则的训练学要点

七 适时恢复训练原则

（一）适时恢复训练原则释义

（二）适时恢复训练原则的科学基础

（三）贯彻适时恢复训练原则的训练学要点

第四章 运动训练方法与手段

一 运动训练方法与手段概述

（一）运动训练方法概述

（二）运动训练方法体系

（三）运动训练手段概述

（四）运动训练手段体系

二 运动训练的具体操作方法

（一）重复训练法

（二）间歇训练法

（三）持续训练法

（四）变换训练法

（五）循环训练法

（六）比赛训练法

三  运动训练常用手段

（一）周期性单一练习手段

（二）混合性多元练习手段

（三）固定组合练习手段

（四）变异组合练习手段

第五章  运动员体能及其训练

一  运动员体能训练概述

（一）体能训练释义

（二）运动员体能的构成

（三）体能训练的基本要求

二  力量素质及其训练

（一）力量素质释义

（二）最大力量的训练

（三）快速力量的训练

（四）爆发力的训练

（五）相对力量的训练

（六）力量耐力的训练

三  速度素质及其训练

（一）速度素质释义

（二）反应速度的评定与训练

（三）动作速度的评定与训练

（四）位移速度的评定与训练

四  耐力素质及其训练

（一）耐力素质释义

（二）有氧耐力的评定与训练

（三）糖酵解无氧代谢供能的无氧耐力的评定与训练

（四）耐力训练的方法与手段

第六章  运动员技术能力及其训练

一 运动技术与运动员技术能力概述

（一）运动技术释义

（二）动作要素与技术结构

二  技术训练常用的方法

（一）直观法与语言法

（二）完整法与分解法

（三）想象法与表象法

（四）减难法与加难法

三  技术训练的基本要求

（一）处理好基本技术与高难度技术的关系

（二）处理好特长与全面技术的关系

（三）处理好规范化与个体差异的关系

（四）处理好循序渐进与难点先行的关系

（五）抓好技术风格的培养

第七章  运动员的战术能力及其训练

一  竞技战术与运动员的战术能力

（一）竞技战术的定义

（二）竞技战术的构成

（三）运动员的战术能力

二  战术训练方法

（一）分解和完整战术训练方法

（二）程序训练法

（三）模拟训练法

（四）实战法

三  战术方案的制订

（一）战术方案的基本内容

（二）制订战术方案的注意事项

第八章  运动员心理能力与运动智能及其训练

一  运动员心理能力概述

（一）运动员心理能力释义

（二）运动员心理能力的重要作用

（三）运动员心理训练的类型

二  运动员心理能力训练的常用方法

（一）意念训练法

（二）诱导训练法

（三）模拟训练法

三  几种心理现象及其克服方法

（一）心理紧张的几种常用克服方法

（二）使用表象放松法和自我暗示放松法的关键

（三）心理胆怯的克服方法

（四）情绪消极的克服方法

（五）情绪激动的克服方法

四  运动智能概述

（一）运动智能释义及构成

（二）运动员智能训练的重要作用

（三）运动智能训练的基本方法

第九章  运动训练计划

一  运动训练计划概述

（一）运动训练计划释义

（二）制定运动训练计划的意义

（三）运动训练计划分类

二  多年训练计划

（一）全程性多年训练计划释义

（二）制定多年训练计划的必要性

（三）全程性多年训练计划的划分与不同阶段的主要任务和负荷特点

（四）全程性多年训练计划的年龄特征

（五）全程性多年训练计划的负荷特征

（六）基础训练阶段的多年训练计划

（七）专项提高阶段、最佳竞技阶段的多年训练计划

（八）竞技保持阶段的多年训练计划

三  年度训练计划

（一）年度训练中的周期安排

（二）大周期训练计划的基本构成模式

四  周训练计划

（一）基本训练周的计划和组织

（二）赛前训练周的计划与组织

（三）比赛周的计划与组织

（四）恢复周的计划与组织

五  课计划与组织

（一）训练课的种类

（二）不同类型训练课的特点

（三）不同任务训练课的要求

（四）训练课的结构

（五）训练课的负荷量度

第十章  运动队伍管理

一 运动队伍管理的主要任务与组织实施要求

（一）运动队管理的主要任务

（二）运动队管理工作中必须处理好的各种关系

二  教练员与运动员

（一）教练员

（二）运动员

本篇参考书目

1．田麦久主编运动训练学北京：人民体育出版社，2000

2．田麦久主编　运动训练学　北京：高等教育出版社，2006

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原文标题：2021年硕士研究生招生简章

原文链接：https://www.htu.edu.cn/yzb/2020/0917/c3889a174427/page.htm

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